{"id":60,"date":"2023-10-25T11:00:56","date_gmt":"2023-10-25T11:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/heael.nl\/?page_id=60"},"modified":"2024-05-27T08:58:04","modified_gmt":"2024-05-27T08:58:04","slug":"over-mij","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/","title":{"rendered":"Over mij"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_height_percent=&#8221;80&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; back_color=&#8221;color-wayh&#8221; back_image=&#8221;130619&#8243; parallax=&#8221;yes&#8221; kburns=&#8221;yes&#8221; overlay_color=&#8221;color-wayh&#8221; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; row_name=&#8221;Welcome&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;817867&#8243; back_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221; overlay_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_vertical=&#8221;middle&#8221; align_horizontal=&#8221;align_center&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; style=&#8221;dark&#8221; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;4&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; zoom_width=&#8221;0&#8243; zoom_height=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;635234&#8243;][vc_row_inner limit_content=&#8221;&#8221;][vc_column_inner column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; align_horizontal=&#8221;align_center&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; style=&#8221;dark&#8221; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243;][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h1&#8243; text_font=&#8221;font-138530&#8243; text_size=&#8221;fontsize-116350&#8243; css_animation=&#8221;curtain&#8221; animation_delay=&#8221;600&#8243; interval_animation=&#8221;200&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;169945&#8243;]Over mij[\/vc_custom_heading][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;4&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;420070&#8243;][vc_column column_width_percent=&#8221;100&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;4&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; el_class=&#8221;inverted-device-order&#8221;][vc_single_image media=&#8221;130614&#8243; media_width_percent=&#8221;100&#8243; media_ratio=&#8221;one-one&#8221; alignment=&#8221;right&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;159990&#8243;][\/vc_column][vc_column column_width_percent=&#8221;100&#8243; position_horizontal=&#8221;left&#8221; position_vertical=&#8221;middle&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;4&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_custom_heading text_color=&#8221;accent&#8221; heading_semantic=&#8221;h6&#8243; text_size=&#8221;h4&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;130622&#8243; text_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221;]he\u00e6l health &amp; advice[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;fontsize-503136&#8243; subheading=&#8221;\u201claat het lichaam leiden, kennis begeleiden\u201d&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;199876&#8243;]Josefien Kleijweg[\/vc_custom_heading][vc_separator sep_color=&#8221;,Default&#8221;][vc_button button_color=&#8221;accent&#8221; border_animation=&#8221;btn-ripple-out&#8221; border_width=&#8221;0&#8243; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fheael.nl%2Fcontact%2F&#8221; button_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;939158&#8243;]Maak een afspraak![\/vc_button][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; mobile_visibility=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;383196&#8243;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; align_horizontal=&#8221;align_center&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;-4&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;126842&#8243;][vc_custom_heading uncode_shortcode_id=&#8221;145976&#8243;]Visie[\/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;156337&#8243;]<span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Met een achtergrond in voedingswetenschappen en als voormalig <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">prof(jeugd)handbalster werden mijn ijzeren discipline en perfectionisme vaker <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">wel, dan niet beloond. Hoe harder ik doorzette, hoe harder ik werkte, hoe beter <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">mijn prestaties werden. Tot ik jaren later startte met een opleiding tot holistisch <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">coach, en hierdoor gedwongen werd om naar meerdere aspecten van gezondheid <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">(en geluk) te kijken. Voor het eerst ging ik \u2018voelen\u2019 in plaats van \u2018denken\u2019. Dat <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">was heel moeilijk, want hoe bedoel je \u2018voelen?\u2019. Dat had ik nog nooit gedaan. En <\/span>het was confronterend. Want door echt naar mijn lichaam te luisteren en een keer niet door te beuken, besefte ik mij dat het misschien helemaal niet \u2018normaal\u2019 is om regelmatig een opgeblazen buik te hebben, vaak vermoeid te zijn, last te hebben van concentratieproblemen, regelmatig somber te zijn zonder verklaarbare reden en een onrustige huid en onregelmatige cyclus te hebben.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; desktop_visibility=&#8221;yes&#8221; medium_visibility=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;177446&#8243;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_horizontal=&#8221;left&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;-4&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;595776&#8243;][vc_custom_heading uncode_shortcode_id=&#8221;145976&#8243;]Visie[\/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;156337&#8243;]<span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Met een achtergrond in voedingswetenschappen en als voormalig <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">prof(jeugd)handbalster werden mijn ijzeren discipline en perfectionisme vaker <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">wel, dan niet beloond. Hoe harder ik doorzette, hoe harder ik werkte, hoe beter <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">mijn prestaties werden. Tot ik jaren later startte met een opleiding tot holistisch <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">coach, en hierdoor gedwongen werd om naar meerdere aspecten van gezondheid <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">(en geluk) te kijken. Voor het eerst ging ik \u2018voelen\u2019 in plaats van \u2018denken\u2019. Dat <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">was heel moeilijk, want hoe bedoel je \u2018voelen?\u2019. Dat had ik nog nooit gedaan. En <\/span>het was confronterend. Want door echt naar mijn lichaam te luisteren en een keer niet door te beuken, besefte ik mij dat het misschien helemaal niet \u2018normaal\u2019 is om regelmatig een opgeblazen buik te hebben, vaak vermoeid te zijn, last te hebben van concentratieproblemen, regelmatig somber te zijn zonder verklaarbare reden en een onrustige huid en onregelmatige cyclus te hebben.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;50&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; equal_height=&#8221;yes&#8221; gutter_size=&#8221;0&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; el_class=&#8221;inverted-device-order&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;134181&#8243;][vc_column column_width_percent=&#8221;100&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; back_image=&#8221;130662&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; mobile_height=&#8221;300&#8243; el_class=&#8221;inverted-order-device&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;753706&#8243;][\/vc_column][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_vertical=&#8221;middle&#8221; gutter_size=&#8221;2&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; column_padding=&#8221;4&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; column_width_pixel=&#8221;500&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;115800&#8243;]<\/p>\n<h3 class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Holistische aanpak<\/span><\/h3>\n<div class=\"textLayer\">\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Mijn selectieve focus op calorie\u00ebn tellen en sport en het behalen van meetbare <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">prestaties en doelen, verbreedde zich en ik kwam meer en meer tot het besef dat <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">er meer nodig lijkt te zijn om je vitaal en gelukkig te voelen. Dat gezondheid <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">naast een fysiek element ook nog uit \u2018emotionele, mentale en spirituele <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">elementen\u2019 bestaat. Heb je last van huidproblemen, darmproblemen, <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">vermoeidheid, moeilijk kunnen afvallen, stemmingswisselingen, pessimisme, <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">zwaarmoedigheid, concentratie- of geheugenproblemen, heb je moeite met focus <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">houden of voel je je vaak \u2018leeg\u2019 of onrustig? Door de klacht als waardevolle <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">informatie te gaan gebruiken, kan dit een ingang geven naar de \u00e9chte <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">onderliggende behoeften en verlangens.<\/span><\/div>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;100&#8243; gutter_size=&#8221;0&#8243; style=&#8221;inherited&#8221;][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; equal_height=&#8221;yes&#8221; gutter_size=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243;][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;50&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; equal_height=&#8221;yes&#8221; gutter_size=&#8221;0&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_vertical=&#8221;middle&#8221; gutter_size=&#8221;2&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; column_padding=&#8221;4&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; column_width_pixel=&#8221;500&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;172919&#8243;]<span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Als holistisch coach en <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">voedingswetenschapper wil ik jou graag begeleiden tijdens dit proces en kijk ik <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">naar jou als geheel. Door terug te gaan naar de kern van jouw klacht, kan dit op <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">een duurzame manier geheeld worden. Bewuste (leefstijl)keuzes zullen worden <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">ingezet als medicijn. Hierbij kan je bijvoorbeeld denken aan: <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">ademhalingsoefeningen, een beweegplan, mindfullness, slaapoptimalisatie en\/of <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">voedingsadvies. Mijn aanpak start altijd met een uitgebreid vraaggesprek. Naast <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">begeleiding kan eventueel labonderzoek extra inzicht geven. Tijdens het eerste <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">consult kan besloten worden welke onderzoeken dienend kunnen zijn in jouw <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">persoonlijke situatie.<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column column_width_percent=&#8221;100&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; back_image=&#8221;130612&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; mobile_height=&#8221;300&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;156353&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;50&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; equal_height=&#8221;yes&#8221; gutter_size=&#8221;0&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; el_class=&#8221;inverted-device-order&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;134181&#8243;][vc_column column_width_percent=&#8221;100&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; back_image=&#8221;130656&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; mobile_height=&#8221;300&#8243; el_class=&#8221;inverted-order-device&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;185201&#8243;][\/vc_column][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_vertical=&#8221;middle&#8221; gutter_size=&#8221;2&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; column_padding=&#8221;4&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/2&#8243; column_width_pixel=&#8221;500&#8243;][vc_column_text uncode_shortcode_id=&#8221;346618&#8243;]<\/p>\n<div class=\"textLayer\">\n<h3>Onderzoeken die ik regelmatig inzet zijn:<\/h3>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Allergie- of intolerantieonderzoek<\/span><\/li>\n<li class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Mineralentest &amp; vitaminetest<\/span><\/li>\n<li class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Omega 3 test<\/span><\/li>\n<li class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Ontlastingsonderzoek<\/span><\/li>\n<li class=\"textLayer\"><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Stress- en ontspanningstesten<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Samen onderzoeken we de oorzaak van de oorzaak achter jouw klacht(en) om <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">vanuit daar de route te bepalen. Aan de hand van praktische tools, een portie <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">geduld en vertrouwen zullen klachten niet alleen verdwijnen, maar krijg jij grip op <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">je eigen gezondheid, ook op de lange termijn!<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><em><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">\u2018Het leven is niet maakbaar, wel stuurbaar.\u2019 <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">\u2013 Dr. Richard de Leth<\/span><\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;100&#8243; gutter_size=&#8221;0&#8243; style=&#8221;inherited&#8221;][\/vc_row][vc_row unlock_row_content=&#8221;yes&#8221; row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;0&#8243; top_padding=&#8221;0&#8243; bottom_padding=&#8221;0&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; equal_height=&#8221;yes&#8221; gutter_size=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243;][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_empty_space empty_h=&#8221;2&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; mobile_visibility=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;957258&#8243;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; align_horizontal=&#8221;align_center&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;-4&#8243; shift_y_down=&#8221;-3&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;444003&#8243;][vc_custom_heading uncode_shortcode_id=&#8221;170006&#8243;]Opleidingen[\/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;120964&#8243;]Naast een universitaire achtergrond in <a href=\"https:\/\/vu.nl\/nl\/onderwijs\/bachelor\/gezondheidswetenschappen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gezondheidswetenschappen<\/a> en <a href=\"https:\/\/www.wur.nl\/nl\/onderwijs-opleidingen\/master\/msc-opleidingen\/msc-nutrition-and-health.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nutrition &amp; Health<\/a>, heb ik de opleiding tot <a href=\"https:\/\/oersterkacademy.nu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Oersterk leefstijlcoach<\/a> (2022) afgerond. Ook volg ik op het moment een opleiding tot <a href=\"https:\/\/breathworkmasterclass.com\/nl\/online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Breathwork Biohacker<\/a>. Daarnaast blijf ik mij verder ontwikkelen via nascholingen en webinars, maar het meeste leer ik van jou! Want natuurlijk zijn er op macroniveau een aantal algemeenheden die ons allemaal goed doen, maar op microniveau blijft gezondheid een none size fits all! En alleen\u00a0<strong>jouw\u00a0<\/strong>lichaam heeft die antwoorden. En juist in dat proces begeleid ik jou graag.<\/p>\n<p><strong>BSc Gezondheidswetenschappen en MSc Nutrition &amp; Health<\/strong><\/p>\n<p>Het onderwerp \u201cgezondheid\u201d is ontzettend dynamisch. Via Google en social media hebben we binnen enkele seconden informatie over uiteenlopende onderwerpen waarmee we direct kunnen zelfdiagnosticeren. Soms is dit fijn, echter vaker lijkt het meer onrust dan rust te geven. Met name door de verstrekking van onjuiste informatie of door verkeerde interpretatie van de onderzoeksresultaten van zowel de schrijver en\/of de lezer. Mijn academische achtergrond heeft mij in staat gebracht om gefundeerd kritisch te blijven en geeft het vermogen om betrouwbare en relevante informatie te onderscheiden van minder waardevolle bronnen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>OERsterk leefstijlcoach<\/strong><\/p>\n<p>De OERsterk opleiding tot leefstijlcoach biedt de handvatten om op een holistische manier naar gezondheid en geluk te kijken. Klachten staan nooit op zichzelf, maar zijn vaak een gevolg van een reeks aan reacties op verschillende niveaus waardoor er altijd meerdere systemen betrokken raken. En dit hoeft niet per se lichamelijk (fysiek) te zijn, ook op emotioneel, mentaal of spiritueel niveau kan er disbalans zijn wat op den duur net zo goed klachten kan geven. En juist daarom is het zo belangrijk om het gehele spectrum in beeld te krijgen. OERsterk heeft mij geleerd om vanuit dit totaalplaatje een praktische vertaalslag te maken met behulp van concrete tools op het gebied van onder meer voeding, beweging, ontspanning, acute stressoren, zingeving en drijfveren.<\/p>\n<p><strong>Breathwork Biohacker<\/strong><\/p>\n<p>Ademhalen. Onze meest basale behoefte. We houden het best een tijdje uit zonder eten en drinken, maar lang zonder zuurstof wordt wel uitdagend. Toch zijn we (te) vaak niet bewust van de kracht van deze tool. Of hoe Kasper van der Meulen (ademexpert) het zelf zegt: \u201cDe adem is de afstandsbediening van je zenuwstelsel\u201d. Zo vertelt de \u201czender\u201d jou alles over jouw huidige staat van zijn, maar heb je ook alles in je om deze staat eventueel te veranderen naar een staat die jou dient. Je moet alleen even weten hoe en welke knoppen je kan indrukken. Klinkt vaag? Tijdens mijn consulten zet ik geregeld stress- en coherentietesten in op basis van ademhaling. Ben je nieuwsgierig wat bewust ademhalen voor jou kan betekenen en waarom dit vaak de ingang vormt naar heling van talloze klachten? Laat een berichtje achter via mijn contactformulier en ik vertel je er graag meer over! (of kom langs en ik laat het je zelf ervaren!)[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;0&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; desktop_visibility=&#8221;yes&#8221; medium_visibility=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;116626&#8243;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_horizontal=&#8221;left&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;-4&#8243; shift_y_down=&#8221;-3&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;187688&#8243;][vc_custom_heading uncode_shortcode_id=&#8221;170006&#8243;]Opleidingen[\/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;120964&#8243;]Naast een universitaire achtergrond in <a href=\"https:\/\/vu.nl\/nl\/onderwijs\/bachelor\/gezondheidswetenschappen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gezondheidswetenschappen<\/a> en <a href=\"https:\/\/www.wur.nl\/nl\/onderwijs-opleidingen\/master\/msc-opleidingen\/msc-nutrition-and-health.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nutrition &amp; Health<\/a>, heb ik de opleiding tot <a href=\"https:\/\/oersterkacademy.nu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Oersterk leefstijlcoach<\/a> (2022) afgerond. Ook volg ik op het moment een opleiding tot <a href=\"https:\/\/breathworkmasterclass.com\/nl\/online\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Breathwork Biohacker<\/a>. Daarnaast blijf ik mij verder ontwikkelen via nascholingen en webinars, maar het meeste leer ik van jou! Want natuurlijk zijn er op macroniveau een aantal algemeenheden die ons allemaal goed doen, maar op microniveau blijft gezondheid een none size fits all! En alleen\u00a0<strong>jouw\u00a0<\/strong>lichaam heeft die antwoorden. En juist in dat proces begeleid ik jou graag.<\/p>\n<p><strong>BSc Gezondheidswetenschappen en MSc Nutrition &amp; Health<\/strong><\/p>\n<p>Het onderwerp \u201cgezondheid\u201d is ontzettend dynamisch. Via Google en social media hebben we binnen enkele seconden informatie over uiteenlopende onderwerpen waarmee we direct kunnen zelfdiagnosticeren. Soms is dit fijn, echter vaker lijkt het meer onrust dan rust te geven. Met name door de verstrekking van onjuiste informatie of door verkeerde interpretatie van de onderzoeksresultaten van zowel de schrijver en\/of de lezer. Mijn academische achtergrond heeft mij in staat gebracht om gefundeerd kritisch te blijven en geeft het vermogen om betrouwbare en relevante informatie te onderscheiden van minder waardevolle bronnen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>OERsterk leefstijlcoach<\/strong><\/p>\n<p>De OERsterk opleiding tot leefstijlcoach biedt de handvatten om op een holistische manier naar gezondheid en geluk te kijken. Klachten staan nooit op zichzelf, maar zijn vaak een gevolg van een reeks aan reacties op verschillende niveaus waardoor er altijd meerdere systemen betrokken raken. En dit hoeft niet per se lichamelijk (fysiek) te zijn, ook op emotioneel, mentaal of spiritueel niveau kan er disbalans zijn wat op den duur net zo goed klachten kan geven. En juist daarom is het zo belangrijk om het gehele spectrum in beeld te krijgen. OERsterk heeft mij geleerd om vanuit dit totaalplaatje een praktische vertaalslag te maken met behulp van concrete tools op het gebied van onder meer voeding, beweging, ontspanning, acute stressoren, zingeving en drijfveren.<\/p>\n<p><strong>Breathwork Biohacker<\/strong><\/p>\n<p>Ademhalen. Onze meest basale behoefte. We houden het best een tijdje uit zonder eten en drinken, maar lang zonder zuurstof wordt wel uitdagend. Toch zijn we (te) vaak niet bewust van de kracht van deze tool. Of hoe Kasper van der Meulen (ademexpert) het zelf zegt: \u201cDe adem is de afstandsbediening van je zenuwstelsel\u201d. Zo vertelt de \u201czender\u201d jou alles over jouw huidige staat van zijn, maar heb je ook alles in je om deze staat eventueel te veranderen naar een staat die jou dient. Je moet alleen even weten hoe en welke knoppen je kan indrukken. Klinkt vaag? Tijdens mijn consulten zet ik geregeld stress- en coherentietesten in op basis van ademhaling. Ben je nieuwsgierig wat bewust ademhalen voor jou kan betekenen en waarom dit vaak de ingang vormt naar heling van talloze klachten? Laat een berichtje achter via mijn contactformulier en ik vertel je er graag meer over! (of kom langs en ik laat het je zelf ervaren!)[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=&#8221;50&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243;][vc_column column_width_use_pixel=&#8221;yes&#8221; position_vertical=&#8221;middle&#8221; align_horizontal=&#8221;align_center&#8221; gutter_size=&#8221;3&#8243; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; shift_x=&#8221;0&#8243; shift_y=&#8221;-5&#8243; shift_y_down=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; medium_width=&#8221;0&#8243; mobile_width=&#8221;0&#8243; width=&#8221;1\/1&#8243; column_width_pixel=&#8221;900&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;107577&#8243;][vc_custom_heading text_color=&#8221;accent&#8221; heading_semantic=&#8221;h6&#8243; text_size=&#8221;h4&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;237345&#8243; text_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221;]he\u00e6l[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;fontsize-503136&#8243; uncode_shortcode_id=&#8221;625157&#8243;]Contact[\/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead=&#8221;yes&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;510866&#8243;]Wil je graag dieper ingaan op mijn werkwijze, een afspraak plannen of heb je andere vragen? Aarzel niet om een bericht achter te laten.[\/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=&#8221;2&#8243;][vc_button button_color=&#8221;color-304927&#8243; outline=&#8221;yes&#8221; border_width=&#8221;0&#8243; display=&#8221;inline&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fheael.nl%2Faanpak%2F&#8221; button_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;325725&#8243;]Aanpak[\/vc_button][vc_button button_color=&#8221;accent&#8221; border_width=&#8221;0&#8243; display=&#8221;inline&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fheael.nl%2Fcontact%2F&#8221; button_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;159282&#8243;]Plan een afspraak[\/vc_button][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row row_height_percent=&#8221;80&#8243; override_padding=&#8221;yes&#8221; h_padding=&#8221;2&#8243; top_padding=&#8221;5&#8243; bottom_padding=&#8221;5&#8243; back_color=&#8221;color-wayh&#8221; back_image=&#8221;130619&#8243; parallax=&#8221;yes&#8221; kburns=&#8221;yes&#8221; overlay_color=&#8221;color-wayh&#8221; overlay_alpha=&#8221;50&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; column_width_percent=&#8221;100&#8243; shift_y=&#8221;0&#8243; z_index=&#8221;0&#8243; row_name=&#8221;Welcome&#8221; uncode_shortcode_id=&#8221;817867&#8243; back_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221; overlay_color_type=&#8221;uncode-palette&#8221;][vc_column [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-60","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Over mij - Heael<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Leer hoe het streven naar controle over welzijn en succes vanuit het hoofd vaak het echte voelen en loslaten belemmert. Ontdek de kracht van het omarmen van zowel de &#039;positieve&#039; als &#039;negatieve&#039; aspecten van je leven, en laat ons je begeleiden naar een holistisch begrip van jouw persoonlijke groei en welzijnsreis.&quot;Leef je mooiste leven!&quot; zegt Michael Pilarczyk. Welzijn, geluk en gezondheid zijn doorlopende processen zonder vaste eindbestemming. Echter het streven naar controle hierop vanuit het hoofd belemmert vaak het echte voelen en loslaten. De verpakte boodschap lijkt eigenlijk te zijn dat je gelukkig en succesvol moet zijn en dat je faalt wanneer je niet gelukkig bent. Daarmee ontneemt het je de kans om een totaalplaatje te schetsen van de vorming van jouw systeem, van zowel de \u201cpositieve\u201d zaken als negatieve, de klacht(en).\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Over mij - Heael\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Leer hoe het streven naar controle over welzijn en succes vanuit het hoofd vaak het echte voelen en loslaten belemmert. Ontdek de kracht van het omarmen van zowel de &#039;positieve&#039; als &#039;negatieve&#039; aspecten van je leven, en laat ons je begeleiden naar een holistisch begrip van jouw persoonlijke groei en welzijnsreis.&quot;Leef je mooiste leven!&quot; zegt Michael Pilarczyk. Welzijn, geluk en gezondheid zijn doorlopende processen zonder vaste eindbestemming. Echter het streven naar controle hierop vanuit het hoofd belemmert vaak het echte voelen en loslaten. De verpakte boodschap lijkt eigenlijk te zijn dat je gelukkig en succesvol moet zijn en dat je faalt wanneer je niet gelukkig bent. Daarmee ontneemt het je de kans om een totaalplaatje te schetsen van de vorming van jouw systeem, van zowel de \u201cpositieve\u201d zaken als negatieve, de klacht(en).\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Heael\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-27T08:58:04+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/\",\"url\":\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/\",\"name\":\"Over mij - Heael\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/heael.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-10-25T11:00:56+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-27T08:58:04+00:00\",\"description\":\"Leer hoe het streven naar controle over welzijn en succes vanuit het hoofd vaak het echte voelen en loslaten belemmert. Ontdek de kracht van het omarmen van zowel de 'positieve' als 'negatieve' aspecten van je leven, en laat ons je begeleiden naar een holistisch begrip van jouw persoonlijke groei en welzijnsreis.\\\"Leef je mooiste leven!\\\" zegt Michael Pilarczyk. Welzijn, geluk en gezondheid zijn doorlopende processen zonder vaste eindbestemming. Echter het streven naar controle hierop vanuit het hoofd belemmert vaak het echte voelen en loslaten. De verpakte boodschap lijkt eigenlijk te zijn dat je gelukkig en succesvol moet zijn en dat je faalt wanneer je niet gelukkig bent. Daarmee ontneemt het je de kans om een totaalplaatje te schetsen van de vorming van jouw systeem, van zowel de \u201cpositieve\u201d zaken als negatieve, de klacht(en).\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/heael.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Over mij\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/heael.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/heael.nl\/\",\"name\":\"Heael\",\"description\":\"Health &amp; Advice\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/heael.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Over mij - Heael","description":"Leer hoe het streven naar controle over welzijn en succes vanuit het hoofd vaak het echte voelen en loslaten belemmert. Ontdek de kracht van het omarmen van zowel de 'positieve' als 'negatieve' aspecten van je leven, en laat ons je begeleiden naar een holistisch begrip van jouw persoonlijke groei en welzijnsreis.\"Leef je mooiste leven!\" zegt Michael Pilarczyk. Welzijn, geluk en gezondheid zijn doorlopende processen zonder vaste eindbestemming. Echter het streven naar controle hierop vanuit het hoofd belemmert vaak het echte voelen en loslaten. De verpakte boodschap lijkt eigenlijk te zijn dat je gelukkig en succesvol moet zijn en dat je faalt wanneer je niet gelukkig bent. Daarmee ontneemt het je de kans om een totaalplaatje te schetsen van de vorming van jouw systeem, van zowel de \u201cpositieve\u201d zaken als negatieve, de klacht(en).\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Over mij - Heael","og_description":"Leer hoe het streven naar controle over welzijn en succes vanuit het hoofd vaak het echte voelen en loslaten belemmert. Ontdek de kracht van het omarmen van zowel de 'positieve' als 'negatieve' aspecten van je leven, en laat ons je begeleiden naar een holistisch begrip van jouw persoonlijke groei en welzijnsreis.\"Leef je mooiste leven!\" zegt Michael Pilarczyk. Welzijn, geluk en gezondheid zijn doorlopende processen zonder vaste eindbestemming. Echter het streven naar controle hierop vanuit het hoofd belemmert vaak het echte voelen en loslaten. De verpakte boodschap lijkt eigenlijk te zijn dat je gelukkig en succesvol moet zijn en dat je faalt wanneer je niet gelukkig bent. Daarmee ontneemt het je de kans om een totaalplaatje te schetsen van de vorming van jouw systeem, van zowel de \u201cpositieve\u201d zaken als negatieve, de klacht(en).\u00a0","og_url":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/","og_site_name":"Heael","article_modified_time":"2024-05-27T08:58:04+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/","url":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/","name":"Over mij - Heael","isPartOf":{"@id":"https:\/\/heael.nl\/#website"},"datePublished":"2023-10-25T11:00:56+00:00","dateModified":"2024-05-27T08:58:04+00:00","description":"Leer hoe het streven naar controle over welzijn en succes vanuit het hoofd vaak het echte voelen en loslaten belemmert. Ontdek de kracht van het omarmen van zowel de 'positieve' als 'negatieve' aspecten van je leven, en laat ons je begeleiden naar een holistisch begrip van jouw persoonlijke groei en welzijnsreis.\"Leef je mooiste leven!\" zegt Michael Pilarczyk. Welzijn, geluk en gezondheid zijn doorlopende processen zonder vaste eindbestemming. Echter het streven naar controle hierop vanuit het hoofd belemmert vaak het echte voelen en loslaten. De verpakte boodschap lijkt eigenlijk te zijn dat je gelukkig en succesvol moet zijn en dat je faalt wanneer je niet gelukkig bent. Daarmee ontneemt het je de kans om een totaalplaatje te schetsen van de vorming van jouw systeem, van zowel de \u201cpositieve\u201d zaken als negatieve, de klacht(en).\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/heael.nl\/over-mij\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/heael.nl\/over-mij\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/heael.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Over mij"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/heael.nl\/#website","url":"https:\/\/heael.nl\/","name":"Heael","description":"Health &amp; Advice","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/heael.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/60"}],"collection":[{"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131192,"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/60\/revisions\/131192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heael.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}