"Laat het lichaam leiden,kennis begeleiden"
Welkom bij heæl!
Ervaar je gezondheidsklachten en ben je op zoek naar een langdurige oplossing die het lichaam als één geheel benadert?
Ik, Josefien, sta klaar om je te ondersteunen bij het verkrijgen van een dieper begrip over jouw lichaam waarbij bewuste (leefstijl)keuzes worden ingezet als medicijn. Samen werken we aan jouw persoonlijke helingsproces, van binnen naar buiten!
Welkom bij heæl!
Ervaar je gezondheidsklachten? Ik, Josefien, sta klaar om je te ondersteunen bij het verkrijgen van een dieper begrip over jouw lichaam waarbij bewuste (leefstijl)keuzes worden ingezet als medicijn. Samen werken we aan jouw persoonlijke helingsproces.
Wat doet heæl?
heæl refereert naar “heling” en weer “heel” ofwel “klachtenvrij”, worden. Maar klachtenvrij blijven is een proces dat nooit “klaar” is maar altijd in beweging zou moeten zijn om op een duurzame manier gezondheid te ervaren. heæl begeleidt je daarom bij het verkrijgen van een dieper begrip over jouw lichaam (het vinden van de “oorzaak van de oorzaak” achter de klacht) waarbij bewuste (leefstijl)keuzes worden ingezet als medicijn. Want door jezelf en je lichaam als geheel beter te begrijpen, leg je de basis waarmee jij de gezondste versie van jezelf kan zijn én blijven!
Wat doet heæl?
Gezondheid is het grootste goed. Toch kampt een groot deel van de Nederlanders met chronische klachten. In plaats van deze klachten te accepteren als “nieuwe normaal” en antwoorden buiten onszelf te zoeken, zie ik de klacht juist als waardevol instrument om jouw lichaam te vragen wat het nodig heeft. Ingewikkeld? Valt mee. Het vraagt misschien alleen een andere insteek, beginnend bij het stellen van de “juiste” vragen:
- Waar wil jouw lichaam je (klaarblijkelijk) voor beschermen?
- Wat heeft jouw gehele lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren?
heæl begeleidt je bij het luisteren naar deze lichaamssignalen waarbij bewuste (leefstijl)keuzes worden ingezet als medicijn.
Wat wil jouw lichaam je vertellen?
- Waar wil jouw lichaam je (klaarblijkelijk) voor beschermen?
- Wat heeft jouw gehele lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren?
heæl begeleidt je bij het luisteren naar deze lichaamssignalen waarbij bewuste (leefstijl)keuzes worden ingezet als medicijn.
Wat wil jouw lichaam je vertellen?
Wat bied ik aan?
1-op-1 coaching
divers labonderzoek
stress en coherentie testen
leefstijlplan op maat
Volg mij op Instagram
En ik neem je mee in mijn eigen dagelijkse food (for thought)!
Inspiratie
A coffee a day keeps the doctor away?
De meeste onderzoeken vinden gunstige gezondheidseffecten van koffie…
Leef je mooiste leven!
“Leef je mooiste leven!” is een van mijn favoriete quotes van Michael…
Inspiratie
A coffee a day keeps the doctor away?
De meeste onderzoeken vinden gunstige gezondheidseffecten van koffie…
Leef je mooiste leven!
“Leef je mooiste leven!” is een van mijn favoriete quotes van Michael…